Лучшая доставка
натуральной артезианской воды по Киеву

Как узнать, что ты хочешь пить?

Благодаря заложенной природой программе человек прекрасно осознает острую потребность в воде. Ощущение жажды не спутаешь ни с чем. Но нередко бывает, что за дневной суетой люди перестают придерживаться правильного режима приема воды, а сигналы организма, которые продолжают поступать, воспринимаются как симптомы чего-то другого, хотя тело просило всего-то глоток чистой воды.

Признаки, указывающие на жажду

  1. Хочется кофе, чая или Кока-Колы. Жажда маскируется условным рефлексом, выработанным на напитки. К сожалению, поддавшись порыву и выпив чашку кофе, человек не может полностью восстановить водный баланс, вследствие чего наступает частичное обезвоживание.
  2. Кончились силы, не хочется ничего делать. Все системы организма «работают» на воде. Когда воды не хватает, обмен веществ тормозится, реакции замедляются, наваливается немотивированная усталость даже в начале рабочего дня.
  3. Тревожность. Когда у самолета заканчивается топливо, на панели начинает мигать красная лампочка. Когда организму не хватает воды, это может вызвать приступ страха. Раз человек не понимает, что нужно поддерживать водный баланс, тело действует решительными методами, посылая резкие сигналы, требующие анализа и ответной реакции.
  4. Рассеянное внимание. Этот симптом часто встречается у детей. Редко когда родители приучают ребенка регулярно пить чистую воду. Современные дети хотят пить сладкую газировку и соки, на переработку которых требуется дополнительная энергия. Вода, высвобожденная из напитков, не может поддерживать обменные процессы на том же уровне, что чистая вода. В результате ребенок выказывает признаки лени, рассеянности.
  5. Утром очень хочется пить. Многие решают проблему ночных походов в туалет очень просто: не пьют задолго до сна, чтобы ночью не нужно было выползать из-под теплого одеяла. Конечно, частые побудки мало кого воодушевят, но все же следует помнить, что за ночь организм теряет достаточно много жидкости, поэтому перед сном желательно создавать небольшой запас, употребляя немного чистой питьевой воды.

Какую воду пить

Лучшая вода — из природных источников. Современные мегаполисы имеют обустроенные бюветы, поднимающие воду с глубины 200-300 метров. Вода, полученная из этих источников, находится под контролем специалистов санэпидемстанции. К сожалению, параметры воды в этих «колонках» часто выходят за рамки дозволенного, и тогда приходится прибегать к дезинфекции и промывке коммуникаций.

Намного лучше дело обстоит у промышленных добытчиков глубинной воды. У фирмы-поставщика чистой питьевой воды имеется собственная скважина, а поднимаемая вода перед разливом проходит ряд фильтров, может обогащаться микроэлементами, ионизироваться, приобретая высокие потребительские свойства.