Актуальність питання, яку воду рекомендується пити дітям, виникає при появі немовля в родині. Тут важливо враховувати хімічні і фізичні властивості води (надмірний вміст мікроелементів, жорсткість), смакові якості, відповідність санітарним нормам (за ГОСТом або ТУ).
Чому очищена вода необхідна для дітей різного віку
Чиста, екологічно безпечна вода ─ один з основних компонентів щоденного раціону. Помилкою вважається твердження, що малюкам перших місяців життя досить молока або сумішей. Добова потреба рідини для дітей першого року життя ─ від 50 до 100 мл, від 1 до 7 років ─ 100-300 мл, школярів і підлітків ─ 500-1000 мл.
Вдома завжди повинна бути корисна для здоров’я і нешкідлива для організму вода. Це незамінний продукт в період літньої спеки. Він необхідний при кишкових розладах і харчових інфекціях, які часто діагностуються в дитячому віці.
Саме такі якості має вода, видобута з глибинних природних озер, приємна на смак, без сторонніх, різких запахів.
Водопровідна або кип’ячена вода
Всі педіатри країни одноголосно виступають проти того, щоб давати дитині воду з-під крана. Вона поставляється з поверхневих джерел (річки, ставки, джерела), рідше з водоносних горизонтів грунту, схильна до негативного впливу зовнішніх екологічних чинників.
Незважаючи на запевнення епідеміологів про дотримання стандартів і норм безпеки на етапі очищення, фіксуються випадки спалахів гострих інфекцій після пиття води з крана (дизентерія, холера). Ризик зараження пов’язаний з такими причинами:
- недотримання правил хлорування води;
- недостатній контроль роботи очисних споруд, технологічного регламенту їх експлуатації;
- несвоєчасна заміна або оновлення трубопровідної системи.
Кип’ятіння не є альтернативою «живій воді». Після термічної обробки цілющі властивості втрачаються. При цьому якщо немає інших можливостей напоїти дитину, можна прокип’ятити і остудити воду з-під крана. Цей метод гарантовано виключить ризик отруєння.
Бутильована вода
Сім’ї з дітьми частіше віддають перевагу воді, яка розлита в пластикову тару різного об’єму. При дотриманні виробничих норм це якісний питний продукт. Його також використовують для приготування їжі, розведення дитячих сумішей.
Воду для розфасування беруть з артезіанських свердловин, колодязів, поверхневих природних джерел. При технологічній обробці пред’являються вимоги до хімічного складу, а також до того, в якому місці здобута вода. Категорії якості: перша (водопровідна вода, відфільтрована і штучно насичена мікроелементами), вища (видобута з підземних джерел).
Значення природної живої води для росту і розвитку дитини
Максимальну користь для організму, що росте приносить вода, що залягає глибоко в землі, де захищена від побутових і промислових забруднень. Перед розливом вона проходить технологічно складний процес додаткового очищення. При цьому зберігаються природні пропорції хімічних речовин.
Корисні властивості «живої» води:
- підтримує водно-сольовий баланс;
- регулює обмінні процеси на клітинному рівні;
- знижує ризик розвитку дефіциту мікроелементів;
- зміцнює захисні сили організму;
- сприяє нормальному фізіологічному розвитку дитини.
Тому дітям краще пити воду натуральну, з підземного озера, без штучних домішок і ароматизаторів.
«Хвиля Здоров’я» — доставка води в будь-який зручний для Вас час!
